Det fortsätter!
Skrev i föregående inlägg att jag övar varje dag tekniskt, konditionsmässigt, styrke, hastighet, mentalitet osv.
Utöver det försöker jag spela mkt fotboll påfritiden.. dra ner till en fotbollsplan med en boll du hittar alltid människor som lirar.. ja juste ja.. jag glömde att säga att jag fick börja spela i ett division 7 lag som heter Libertad IF.
Så mitt fotbollschema ser nu ut såhär framöver:
- Jogga 2 ggr i veckan.
- Öva teknik varje dag
Utöver det försöker jag spela mkt fotboll påfritiden.. dra ner till en fotbollsplan med en boll du hittar alltid människor som lirar.. ja juste ja.. jag glömde att säga att jag fick börja spela i ett division 7 lag som heter Libertad IF.
Så mitt fotbollschema ser nu ut såhär framöver:
- Jogga 2 ggr i veckan.
- Öva teknik varje dag
- Match Division 7, varje lördag.
- Match korpen Varje söndag.
- Träning fotboll Division 7 Varje onsdag.
1 träning, 2 matcher, 2 löpningar, 7 teknikpass i veckan! plus så försöker jag lira fotboll med kompisar så ofta som möjligt vilket lblir minst 2-3 ggr i veckan!
- Träning fotboll Division 7 Varje onsdag.
1 träning, 2 matcher, 2 löpningar, 7 teknikpass i veckan! plus så försöker jag lira fotboll med kompisar så ofta som möjligt vilket lblir minst 2-3 ggr i veckan!
Kommentarer
Trackback
